Les Soins des Pieds au Naturel
Bain de pieds douceur
1- Faites chauffer doucement sans bouillir 2 tasses de lait, ajoutez 3 tasses d'eau chaudes et trois gouttes d'huiles essentielles de romarin.
2- Dans un petit bol, mélangez une demi tasse de sels de mer avec une demi tasse d'huile de bébé pour former une pâte.
3- Faites tremper vos pieds dans le bain de lait 10 minutes et à la fin, massez doucement vos pieds et talons avec la pâte désincrustante.
Rinçez à eau tiède et bien sécher.
Poudre pour les pieds (pieds athlète)
Ingrédients: ½ tasse de fécule arrowroot - ½ tasse d'argile - 2 cuillères à table de poudre de gingembre.
1- Mélangez tous les ingrédients et ajoutez 20m gouttes huiles essentielles de thé tree ou de lavande
Pâte désincrustante contre les rugosités
Mélangez 1 tasse de sucre brun avec un peu d'eau de rose. Ajoutez une demi tasse de gelée de pétrole (vaseline)
Massez les talons, en-dessous des pieds, coudes, genoux.
Rincez à l'eau tiède.
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